茶饮界的“网红”们，你们都了解哪些茶饮呢(代用茶与茶叶的区别与功效)

　
引言：

茶饮，作为我国的传统饮品，早已融入千家万户。在现代社会，茶饮变得越来越多元化，出现了许多新兴茶饮。今天，让我们一起来了解一下代用茶与茶叶的区别以及各种茶饮的功效，让你一目了然，成为茶饮界的“网红”。

一、代用茶与茶叶的区别

1. 制作原料

不同：代用茶是由茶叶经过加工、提取茶多酚等成分后制成的，而茶叶则包括茶树叶子、茶树茎、茶树芽等多个部位。

2. 口感不同：代用茶的口感相对较甜，茶叶的口感较为清淡。

3. 营养功效不同：代用茶中的茶多酚等成分具有一定的抗氧化作用，而茶叶则富含茶多酚、氨基酸等多种营养成分。

二、茶饮的功效

1. 茶叶：茶叶中含有丰富的茶多酚，具有抗氧化、抗衰老、降血压等多种功效。同时，茶叶还具有清热解毒、消食去腻、提神醒脑等作用，是日常生活中常见的饮品。

2. 代用茶：代用茶中的茶多酚等成分具有一定的抗氧化作用，有助于改善记忆力、降低血脂等。此外，代用茶中的果糖等成分具有一定的抗炎作用，有助于缓解疲劳。

结语：

茶饮，作为一种兼具美味与健康的好饮品，深受人们的喜爱。了解代用茶与茶叶的区别以及各种茶饮的功效，让我们在日常生活中更好地享受茶饮带来的益处。